Model Answer
Tiredness after studying is usually more mental, while tiredness after exercise is often physical.
Long concentration creates mental fatigue and a concentration drain, whereas exercise can cause muscle fatigue.
After several hours of study, someone may feel unable to think clearly; after running, the legs may feel heavy but the mind can still feel refreshed.
Recovery also differs, since study fatigue may improve with sleep or a change of activity, while physical fatigue often needs rest, food and hydration.
Bản dịch bài mẫu
Mệt sau học thường thiên về tinh thần, còn mệt sau tập thể dục thường mang tính thể chất hơn.
Tập trung lâu gây mệt mỏi tinh thần và hao hụt khả năng tập trung, trong khi vận động có thể gây mỏi cơ.
Sau vài giờ học, ai đó có thể thấy khó suy nghĩ rõ; sau khi chạy, chân có thể nặng nhưng đầu óc lại thấy tỉnh.
Cách hồi phục cũng khác vì mệt do học có thể giảm nhờ ngủ hoặc đổi hoạt động, còn mệt thể chất thường cần nghỉ, ăn và uống đủ.